41

miumiu пишет:

ах...точно...но 5 кг это реально легко скинуть...скакалка...наклоны...выпады...

Это гуд. Надо еще приучить себя вновь делать пресс. Раньше делала 200 раз в день.

42

miumiu пишет:
Attraction пишет:
uziman пишет:
Attraction пишет:

Ноги отваливаются из-за 5 лишних кг? Это ерунда, фальшь, подлог )) Ищи причину в другом.

Какие люди! default/wub

default/icon_smile_approve привет!) а что, меня давно не было? default/icon_smile_approve

целую вечность...мы страдали

Ага! default/shy default/smile

43

miumiu пишет:
uziman пишет:
Ada пишет:

У меня 65,5 кг при росте 170 см, а надо 60. Ну и это видно... может на тех фото не видно но в реале видно.

Если рост 170, то вес должен быть 70+/-5. Разве нет? default/shy

у меня 178 и вес 52...был 53 ...стал опять52(

у меня 84.
я крут))))))))
вииииху! default/big_smile default/big_smile

44

Олег13 пишет:
miumiu пишет:
uziman пишет:
Ada пишет:

У меня 65,5 кг при росте 170 см, а надо 60. Ну и это видно... может на тех фото не видно но в реале видно.

Если рост 170, то вес должен быть 70+/-5. Разве нет? default/shy

у меня 178 и вес 52...был 53 ...стал опять52(

у меня 84.
я крут))))))))
вииииху! default/big_smile default/big_smile

У тебя мышИцы! default/smile default/icon_smile_approve Мужик! default/cool

45

miumiu пишет:
Attraction пишет:
uziman пишет:
Attraction пишет:

Ноги отваливаются из-за 5 лишних кг? Это ерунда, фальшь, подлог )) Ищи причину в другом.

Какие люди! default/wub

default/icon_smile_approve привет!) а что, меня давно не было? default/icon_smile_approve

целую вечность...мы страдали

default/icon_mrgreen

46

Олег13 пишет:
miumiu пишет:
uziman пишет:
Ada пишет:

У меня 65,5 кг при росте 170 см, а надо 60. Ну и это видно... может на тех фото не видно но в реале видно.

Если рост 170, то вес должен быть 70+/-5. Разве нет? default/shy

у меня 178 и вес 52...был 53 ...стал опять52(

у меня 84.
я крут))))))))
вииииху! default/big_smile default/big_smile

а рост?

47

Attraction пишет:
Олег13 пишет:
miumiu пишет:
uziman пишет:

Если рост 170, то вес должен быть 70+/-5. Разве нет? default/shy

у меня 178 и вес 52...был 53 ...стал опять52(

у меня 84.
я крут))))))))
вииииху! default/big_smile default/big_smile

а рост?

174(

48

Олег13 пишет:
Attraction пишет:
Олег13 пишет:
miumiu пишет:

у меня 178 и вес 52...был 53 ...стал опять52(

у меня 84.
я крут))))))))
вииииху! default/big_smile default/big_smile

а рост?

174(

вес у меня такой же, а рост ровно на 10 см выше default/smile

49

Ada пишет:
miumiu пишет:

ах...точно...но 5 кг это реально легко скинуть...скакалка...наклоны...выпады...

Это гуд. Надо еще приучить себя вновь делать пресс. Раньше делала 200 раз в день.

ого...я только 8 раз могу ..правда я делаю с 8 кг-ми

50

miumiu пишет:

ого...я только 8 раз могу ..правда я делаю с 8 кг-ми

Ага, пресс был железный. ((( параметры 170/52 Вот же время было!

51

Ada пишет:
miumiu пишет:

ого...я только 8 раз могу ..правда я делаю с 8 кг-ми

Ага, пресс был железный. ((( параметры 170/52 Вот же время было!

ты так говоришь, как будто завтра на пенсию...все вполне решаемо

52 Отредактировано uziman (09.06.2014 20:04:20)

Да, девочки, вы реально круты... default/cool Особенно Ада. default/smile

53

miumiu пишет:
Ada пишет:
miumiu пишет:

ого...я только 8 раз могу ..правда я делаю с 8 кг-ми

Ага, пресс был железный. ((( параметры 170/52 Вот же время было!

ты так говоришь, как будто завтра на пенсию...все вполне решаемо

+
default/icon_smile_approve

54

Attraction пишет:
Олег13 пишет:
Attraction пишет:
Олег13 пишет:

у меня 84.
я крут))))))))
вииииху! default/big_smile default/big_smile

а рост?

174(

вес у меня такой же, а рост ровно на 10 см выше default/smile

ну тк, ты вообще Аполлон ))
не то что дома, небось, и по улице без штанов ходишь!

55

Олег13 пишет:
Attraction пишет:
Олег13 пишет:
Attraction пишет:

а рост?

174(

вес у меня такой же, а рост ровно на 10 см выше default/smile

ну тк, ты вообще Аполлон ))
не то что дома, небось, и по улице без штанов ходишь!

ты будешь смеяться, но я и дома в штанах хожу, или в шортах хотя бы)) скромные мы, аполлоны))) но, я не про это писал, если что, просто забавно совпало) ровненько так)

56

Attraction пишет:
Олег13 пишет:
Attraction пишет:
Олег13 пишет:

174(

вес у меня такой же, а рост ровно на 10 см выше default/smile

ну тк, ты вообще Аполлон ))
не то что дома, небось, и по улице без штанов ходишь!

ты будешь смеяться, но я и дома в штанах хожу, или в шортах хотя бы)) скромные мы, аполлоны))) но, я не про это писал, если что, просто забавно совпало) ровненько так)

я комплимент пытался сказать)
может немного кривовато получилось))

57

А я могу отжаться от пола 12 раз.

Spoiler

стоя на руках

58

а я могу 20 раз сделать подъем переворот

Spoiler

нет, не могу, я пиздобол default/sad

59

Ragnarok пишет:

А я могу отжаться от пола 12 раз.

Spoiler

стоя на руках

Вот это да!!! default/cool default/wub default/cool СУПЕР!!!

60

Олег13 пишет:

а я могу 20 раз сделать подъем переворот

Spoiler

нет, не могу, я пиздобол default/sad

default/lol default/lol ))))))))))))))))))))))